Cara Yang Tepat Meningkatkan Produktivitas Kerja


Berbicara tentang produktivitas tenaga kerja, tidak sedikit orang yang salah paham dengan konsep ini. Anda bisa membayangkan orang yang produktif sebagai seseorang yang selalu sibuk dengan pekerjaannya. Anda juga bisa menyamakan produktivitas dengan tekanan, tetapi itu adalah dua hal yang berbeda. Secara harfiah, produktivitas berarti mendapatkan hasil dengan waktu dan usaha yang lebih sedikit.

Semakin produktif Anda, semakin banyak waktu luang yang Anda miliki untuk melakukan hal-hal lain yang Anda sukai. Jika Anda dapat menyelesaikan pekerjaan lebih cepat, Anda akan memiliki lebih banyak waktu untuk menetapkan dan mencapai tujuan lain yang diinginkan, seperti bersantai sambil menikmati hobi atau mempelajari keterampilan baru.

Ketika Anda dapat bekerja lebih mudah dan lebih cepat, berbagai stresor dalam hidup secara otomatis berkurang. Untuk memungkinkan hal ini, Anda akan mempelajari berbagai cara untuk meningkatkan produktivitas karyawan Anda.

Bagaimana cara meningkatkan produktivitas tenaga kerja?

Meningkatkan produktivitas dengan manajemen waktu yang baik, Anda dapat meniru seseorang yang membuat Anda produktif. Berikut beberapa cara yang bisa Anda lakukan.

Bekerja dalam waktu 90 menit

Penelitian mengungkapkan bahwa pemain profesional (atlet, musisi, atau pemain catur) yang berlatih terus menerus dengan interval tidak lebih dari 90 menit, dengan istirahat di antara sesi, ditemukan paling efektif dalam meningkatkan produktivitas.

Luangkan waktu untuk berolahraga

Di sela-sela pekerjaan, cobalah untuk melakukan latihan ringan, seperti peregangan atau gerakan aerobik kecil. Ini akan membantu meningkatkan produktivitas tenaga kerja. Jika memungkinkan, jadwalkan waktu setiap minggu untuk berjalan atau berolahraga di rumah.

Kendalikan dan batasi waktu yang Anda habiskan di tempat kerja

Tidak semua orang peka terhadap waktu yang mereka habiskan di tempat kerja. Studi menunjukkan bahwa hanya 17 persen orang yang dapat secara akurat memperkirakan berapa banyak waktu yang telah berlalu. Gunakan alat seperti stopwatch untuk membantu Anda mengetahui berapa banyak waktu yang Anda habiskan di tempat kerja.

Beristirahatlah secara teratur

Adapun poin pertama, istirahatlah 90 menit dari waktu kerja Anda. Istirahat dapat membantu meningkatkan konsentrasi sehingga dapat digunakan sebagai salah satu cara untuk meningkatkan produktivitas kerja Anda.

Tetapkan tenggat waktu untuk diri sendiri

Jika Anda sedang mengerjakan pekerjaan atau proyek tanpa tenggat waktu atau tenggat waktu, cobalah untuk membuat tugas Anda sendiri dan patuhi itu.

Dengan menerapkan berbagai cara untuk meningkatkan produktivitas tenaga kerja Anda, Anda tentu bisa memetik berbagai manfaat di atas. Jika Anda merasa sulit untuk menerapkan semua metode ini segera, cobalah berlatih satu per satu sampai Anda bisa melakukan semuanya.