Dampak Buruk Yang Akan Terjadi Jika Sering Minum Air Es

Minum air es saat cuaca sedang terik memang sangat menyegarkan. Apalagi kalau minum air es setelah olahraga, pasti akan sangat melegakan dahaga. Tapi kalau terlalu sering minum air es tidak baik juga bagi kesehatan. Karena air es bisa untuk membekukan lemak yang ada pada darah kita, dan juga bisa untuk membuat peredaran kita menjadi tidak lancar.

Penyebab peredaran darah yang tidak lancar, maka akan membuat proses pembakaran lemak dan metabolism tubuh menjadi semakin terganggu sehingga bisa untuk mengakibatkan tubuh mengalami kenaikan berat badan yang sangat signifikan dan mengakibatkan kegemukan.

Bahaya Yang Akan Terjadi Jika Sering Minum Air Es

1. Mengatasi Radang Tenggorokan
Walaupun air es sangat menyegarkan kalau di minum saat cuaca sedang panas, kalau terlalu sering minum air es juga bisa membuat anda terkena radang tenggorokan. Mengapa demikian? Karena kalau terlalu sering minum air es bisa mengakibatkan timbulnya lendir pada tenggorokan. Kalau hal ini terus di biarkan akan mengakibatkan saluran tenggorokan menjadi lebih mudah terkena infeksi dan radang serta juga bisa mengakibatkan timbulnya gangguan pada system pencernaan.

2. Memperlambat Detak Jantung
Menurut peneliti, kalau minum air es sesering mungkin bisa mempengaruhi saraf otot, saraf yang ada pada tubuh yang bertugas untuk mengontrol aktivitas bawah sadar tubuh seperti detak jantung. Air es dapat mempengaruhi kinerja saraf otot ini sehingga membuat detak jantung menjadi lebih lambat.

3. Meningkatkan Berat Badan
Banyak orang yang menganggap kalau minum air es tidak akan bisa membuat gemuk, karena air tidak mengandung kalori. Hal ini memang benar adanya, tapi akan berbeda faktanya kalau yang kita minum adalah air es. Minum air es bisa membuat berat badan menjadi naik.

Air es bisa untuk meningkatkan karena air es bisa membekukan lemak yang terdapat pada peredaran darah sehingga bisa membuat peredaran darah menjadi terhalang dan tidak lancar. Karena dalam proses pembakaran lemak dan metabolisme tubuh menjadi terganggu sehingga bisa mengakibatkan tubuh mengalami kenaikan berat badan.

Khasiat Buah Plum Bagi Kesehatan Wanita

Plum merupakan buah yang masih bersaudara dengan persik, almond, nectarine. Kadang juga sering disebut dengan nama prem atau prune. Buah plum juga mengandung sumber vitamin, mineral, flavonoid, antioksidan dan fitonutrien. Oleh karena itulah khasiat buah plum sangat baik untuk manusia.

Buah plum ini juga mempunyai sangat banyak jenis. Ada yang mempunyai kulit buahnya yang berwarna kuning, hitam bahkan juga merah. Sebenarnya kandungan gizi pada buah plum merah, kuning atau hitam itu sama saja. Satu- satunya hal yang membedakannya adalah antioksidan antosianin pada buah plum hitam itu lebih tinggi.

1. Menyehatkan Kulit
Mengkonsumsi buah plum dengan secara teratur dapat membuat kulit menjadi lebih bersih dan kencang. Buah plum juga dapat untuk mengurangi penampilan kerut dan meremajakan kulit kusam.

2. Mengatasi Rambut Rontok
Buah plum dapat membantu dan menghentikan kerontokan rambut dengan membalikkan kondisi pada kelenjar adrenal. Buah yang satu ini dapat membuat rambut anda menjadi lebih sehat dan subur karena terdapat kandungan zat besi dan dapat meningkatkan sirkulasi darah.

3. Menjaga Kesehatan Tulang
Mengkonsumsi buah plum bisa untuk meningkatkan kesehatan tulang. Buah plum mengandung boron yang baik untuk menjaga kesehatan dan kepadatan tulang. Buah ini juga kaya akan flavonoid dan fenolik yang membalikkan proses osteoporosis.

4. Membantu Menurunkan Berat Badan
Mengkonsumsi buah plum sangat bermanfaat untuk seorang yang sedang ingin menurunkan berat badan. Buah plum mengandung senyawa seperti flavonoid dan fenolik seperti antosianin, kuersetin, asam klorogenat dan katekin. Semua ini juga membantu dalam melawan metabolic karena bisa untuk membantu dalam menurunkan berat badan.

5. Membuat Kulit Lebih Kencang
Mengkonsumsi jus buah plum dengan secara teratur bisa menjadikan kulit lebih sehat. Efektif untuk meningkatkan elastisitas kulit karena kandungan vitamin C yang membantu kulit dalam memproduksi kolagen.

6. Mencegah Kerusakan Sel
Makan buah plum dengan secara teratur ampuh untuk mencegah kerusakan sel kulit. Itu karena andanya antosianin yang ada di dalamnya. Antosianin adalah antioksidan yang memberikan warna gelap pada buah dan sayuran. Jenis buah plum yang banyak mengandung nutrisi adalah buah plum hitam.

Kudabola Agen Sbobet Kesempatan Cuan Terbesar

kudabolaa

Setiap orang tentu ingin selalu menang dalam bermain taruhan judi online seperti taruhan judi bola di agen sbobet kudabola. Untuk bisa selalu menang dalam melakukan taruhan tentu anda harus bermain di situs kudabola. Kudabola merupakan agen sbobet yang memiliki kesempatan cuan terbesar.

Anda bisa dengan mudahnya mendapatkan keuntungan melimpah saat bermain di situs kudabola. Ya, memang agen sbobet satu ini sudah di kenal oleh semua seluruh masyarakat indonesia yang selalu memberikan banyak keuntungan.

Hal ini pun sudah dibuktikan sendiri oleh pemain yang bergabung bersama kudabola. Setiap member dapat membawa ratusan juta rupiah hanya dalam 1 hari. Oleh karena itu tidak heran apabila banyak yang menjadi kaya raya setelah bermain di agen sbobet kudabola.

Kudabola Menyediakan Games Casino Online Terbaik

Hal yang tidak akan pernah membuat anda merasa bosan ketika bermain di kudabola yaitu banyak permainan games casino online terbaik. Saat anda bergabung bersama kudabola anda dapat menikmati seluruh permainan games casino menarik seperti:

  • Slot Online
  • Dragon Tiger
  • Baccarat
  • Sic Bo
  • Dan masih banyak lagi

Semua permainan dapat anda nikmati sepuasnya tanpa harus memiliki banyak akun, lebih tepatnya cukup dimainkan dengan 1 user id. Kemudahan dalam menikmati berbagai jenis permainan selalu menjadi prioritas utama oleh kudabola. Selalu terdapat inovasi dan terobosan terbaru dalam permainan yang tidak membuat anda bosan.

Kudabola Situs Deposit Rendah Banyak Bonus

Salah satu situs yang memberikan deposit paling rendah serta paling banyak memberikan bonus hanya kudabola. Minimal deposit yang bisa anda nikmati hanya 10ribu rupiah. Dengan minimal deposit yang sangat rendah tentu mempermudah setiap bettor yang dikalanangan kebawah untuk bermain. Selain minimal deposit yang paling rendah, anda juga bisa mendapatkan banyak bonus. Berbagai bonus menarik yang bisa anda dapatkan seperti :

  • Bonus Cashback
  • Bonus Mingguan

Dengan mendapatkan bonus setiap minggunya membuat anda semakin semangat untuk beramin. Hanya agen sbobet kudabola yang  berani memberikan bonus yang melimpah dengan minimal deposit yang sangat minim.

Jangan tunggu lagi, segera daftar atau nanti kalian akan menyesal apabila anda tidak bergabung bersama kudabola. Nikmati berbagai keseruan menarik serta fasilitas terbesar yang diberikan oleh kudabola.

BUNGA MELATI SELAIN MEMILIKI MANFAAT UNTUK KECANTIKAN TERNYATA BAIK JUGA BAGI KESEHATAN

Bunga melati pastinya sudah dikenal dengan aromanya yang sangat khas yang maka dari itu membuat buang ini sering dihubungkan dengan hal-hal mistis. Jenis bunga ini juga sudah mendapatkan gelar puspa bangsa yang memilih kandungan tertentu yang bisa memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan.

Bunga melati merupakan jenis tanaman perdu yang memiliki batang tegak yang sering dianggap sebagai tanaman hias. Jenis bunga melati ini juga sangat banyak, dari 200 jenis bunga melati yang ada didunia baru ada 9 jenis bunga melati yang sangat umum dan banyak dibudidayakan dan 8 jenis lainnya yang dijadikan sebagai tanaman hias. Bunga melati juga umumnya dikenal sebagai salah satu jenis adalah bunga melati putih yang biasa disebu dengan Jasmine sambac, tapi ada juga beberapa jenis bunga melati hibrida yang mempunyai kelopak bunga berwarna merah muda. Semua jenis bunga melati ini tentunya juga dapat dimanfaatkan menjadi barang yang memiliki nilai ekonomi, salah satunya adalah dijadikan sebagai parfume atau obat-obatan.

Manfaat bunga melati yang kita ketahui sebelumnya digunakan sebagai cara adat atau pun sebagai campuran bunga kembang 7 rupa saja. Namun dibalik itu, terdapat manfaat lain dari bunga melati tersebut yaitu bisa diolah menjadi beberapa produk kecantikan atau pun bermanfaat untuk kesehatan juga dengan khasiatnya masing-masing.

Berikut khasiat bunga melati untuk kesehatan seperti :
1. Teh melati
Teh melati ini biasanya ialah campuran dari teh hijau dengan daun melati, kedua jenis bahan ini bisa dicampurkan pada saat pembuatan bubuk teh di pabrik atau pun bisa juga anda campurkan sendiri ketika ingin menyeduh teh dengan beberapa helai daun bunga melati. Manfaat dari campuran daun melati ini bisa menangkal radikal bebas yang bisa mengakibatkan timbulnya penyakit jantung atau pun kanker.

2. Losion
Aroma dari bunga melati yang khas ini sering dijadikan sebagai campuran berbagai produk kecantikan seperti losion. Manfaat campuran sebagai losion ini bukan hanya wanginya saja namun bisa mengatasi masalah pada kulit seperti terpaparnya sinar matahari dan juga biang keringat.

3. Aromaterapi
Manfaat dari bunga melati yang paling sering kita jumpai adalah dalam bentuk aroma terapi karena manfaat bunga melati dalam campuran aroma terapi ini bisa mengendurkan saraf yang tegang sehingga kalian akan merasa lebih rileks dan juga bisa beristirat dengan nyaman.

4. Minyak esensial
Minyak essensial yang mengandung bunga melati ini memiliki manfaat sifat afrodisiak yang bisa membangkitkan gairah seksual, hal ini yang menjadikan bunga melati sangat sering digunakan sebagai dekorasi pada kamar pengantin untuk malam pertama.

Di Indonesia manfaat bunga melati ini yang paling dikenal adalah bisa menyembuhkan flu, jerawat, radang mata merah dan bengkak akibat gigitan serangga. Khasiat ini karena pada bunga melati mengandung saponin, indol. tanin, flavonoid dan benzil alkohol yang terdapat pada daun melati yang memiliki antibakteri juga.

Meskipun bunga melati sudah di anggap baik untuk berbagai masalah kesehatan seperti yang dijelaskan di atas, namun itu hanyalah sebatas penelitian awal maupun hanya sebagai testi dalam penggunaannya. Namun sangat disarankan jika anda memiliki beberapa masalah kesehatan setelah menggunakan bahan yang terbuat dari bunga melati, sebaiknya segera untuk periksa ke dokter.